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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • 3
  • [조식]
  • 칼슘강화찹쌀밥*
  • 카레소스*(2.5.6.10.13.)
  • 부추상추겉절이*(5.6.13.)
  • 진미채땅콩조림*(4.5.6.13.17.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 쁘띠샌드트리오*(1.2.5.6.)
  • 참치오믈렛*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867.5/39.5/161.7/6.4
  • [중식]
  • 찰옥수수밥*
  • 경상도식쇠고기무국*(5.6.9.13.16.)
  • 햄감자채볶음*(2.5.6.10.)
  • 청파래오징어까스,콘소스*(1.5.6.13.17.)
  • 명엽채호두조림*(5.6.13.14.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 블라썸머랭쿠키*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 590.7/32/104.4/3.8
  • [석식]
  • 참치김치볶음밥*(2.5.6.9.10.13.)
  • 연두부실파달걀국*(1.5.6.9.13.)
  • 오이상추무침*(5.6.13.)
  • 미역줄기볶음(5.)
  • 치즈롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 715.4/38.9/303.9/3.4
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  • 11월 5일 목요일
  • 중식
    • 5
    • [조식]
    • 누룽지(숭늉)*
    • 아몬드시리얼,흰우유*(2.5.6.13.)
    • 김치볶음*(5.6.9.13.)
    • 부들어묵비엔나볶음*(5.6.10.13.)
    • 크림치즈를 품은 마늘빵*(2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.3/22.6/325.8/8.7
    • [중식]
    • 찰현미밥*
    • 바지락미역국*(5.6.9.13.18.)
    • 청포묵김가루무침*(3.5.6.13.)
    • 잡채*(5.6.8.10.13.)
    • 순살갈치까스,칠리소스*(5.6.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 깻잎김치*(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 863.3/29.9/130.6/3.5
    • [석식]
    • 얼큰어묵국*(1.5.6.9.13.)
    • 숙주나물*(5.6.)
    • 오이양파무침*(5.6.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 마늘바게뜨*(2.5.6.)
    • 살구복숭아쥬스*(11.13.)
    • 크림파스타(찬)(1.2.5.6.9.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 656.1/24.1/187.3/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣