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이달의식단

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  • 10월 14일 수요일
  • 중식
    • 14
    • [조식]
    • 쇠고기고추장주먹밥*(1.5.6.16.)
    • 청포묵김가루무침*(3.5.6.13.)
    • 햄감자채볶음*(2.5.6.10.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 소시지크로와상*(1.2.5.6.10.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 490.3/19.6/51.4/2.4
    • [중식]
    • 1/2밥
    • 북어달걀국*(1.5.6.9.13.)
    • 깍둑단무지*(13.)
    • 비빔꼬마만두*(5.6.10.13.)
    • 짜장면(계란)*(1.2.5.6.9.10.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 딸기톡톡라떼*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 826/38.5/290/2.9
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 두부고추장찌개*(5.6.10.13.)
    • 치킨까스,양념치킨소스*(5.6.12.13.15.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 그린샐러드,맛살(요거트D)*(1.2.5.6.12.13.)
    • 까르보나라떡볶이*(2.5.6.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 969.5/43.8/181.3/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣