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이달의식단

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  • 11월 15일 금요일
  • 중식
    • 15
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 김치수제비국* 5.6.9.13.
    • 매운사각어묵볶음* 5.6.13.
    • 별멘츠카츠* 1.2.5.6.10.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 바나나*
    • 그린샐러드(오리엔탈D)* 1.2.5.6.11.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 773.8/27.1/177.2/3.6
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥* 5.
    • 참치김치찌개* 5.6.9.13.
    • 우거지된장지짐* 5.6.9.13.
    • 진미채조림 5.6.13.
    • 흑임자탕수육* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 구이김* 13.
    • 깍두기* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.4/35/212.8/7.2
    • [석식]
    • 돈육콩나물밥* 5.6.10.
    • 미역국 13.
    • 부추계란찜* 1.2.9.13.
    • 오이부추무침* 5.6.13.
    • 감자채볶음* 2.5.6.10.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 감귤생크림와플* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 721.2/26.8/117.7/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣