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이달의식단

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  • 11월 14일 목요일
  • 중식
    • 14
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥* 5.
    • 연두부실파달걀국* 1.5.6.9.13.
    • 닭고기계란장조림* 1.5.6.10.13.15.
    • 시금치나물* 5.6.13.
    • 구이김* 13.
    • 순살조기구이* 1.2.5.6.13.
    • 크리스피21곡* 6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 728.4/41.4/195/5.2
    • [중식]
    • 1/2밥
    • 잔치국수* 1.5.6.9.13.
    • 숙주나물* 5.6.
    • 골뱅이무침* 5.6.13.
    • 파채너비아니* 2.6.10.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.1/37.6/253.9/6.4
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 닭개장* 5.6.8.13.15.
    • 두부깻잎조림* 5.6.13.
    • 오이지무침* 5.6.13.
    • 고등어카레구이* 2.5.6.7.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 소보로단팥도너츠* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 885.3/37.7/167.1/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣