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이달의식단

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  • 11월 1일 금요일
  • 중식
    • 1
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 건새우두부국* 1.9.13.
    • 시금치무침
    • 김치볶음* 5.6.9.13.
    • 볼어묵매운조림* 1.5.6.13.
    • 구이김* 13.
    • 갈릭떡갈비스틱* 5.6.10.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 721.8/32.7/312.3/4.8
    • [중식]
    • 칼슘강화찹쌀밥*
    • 육개장* 1.5.6.8.13.
    • 감자조림* 5.13.
    • 얼큰꼬지어묵* 5.6.13.18.
    • 오이,당근스틱,저염쌈장* 5.6.13.
    • 오징어김치전&부추전* 1.5.6.17.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 706.4/31.5/289.4/6.5
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 닭곰탕,당면사리(무)* 5.6.8.13.15.숙주나물* 5.6.
    • 열무된장무침* 5.6.13.
    • 매쉬드함박스테이크* 6.10.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 676.1/23.9/91.5/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣