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6월 29일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 사골우거지국 (1.16)
- 고등어무조림 (7.9)
- 떡갈비버섯조림 (5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 초코롤 (1.2.5.6)
- 떠먹는요거밀(단호박) (2)
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- 중식
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- 친환경쌀밥
- 새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
- 계란찜 (1.5)
- 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12)
- 삶은취나물무침
- 감자닭볶음탕 (15)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 눈꽃치즈치밥 (2.5.6.12.13.15)
- 미역국
- 유자단무지채무침
- 두부담은찰도그롤 (1.2.5.6.12.18)
- 배추김치 (9)
- 고창펀치수박주스 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 조피볼락 : 미국산 낙지 : 베트남산,중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양산) 아귀 : 외국산 주꾸미 : 베트남산,중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):833.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 985.1
철분(mg) : 3.6
칼로리(중식):863.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 298.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 716.1
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):840.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 336.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 1073.5
철분(mg) : 3.3