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이달의 식단

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이달의 식단 - 2023년 7월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 조식 ㆍ간장계란밥 01,05,06,13 ㆍ누룽지 ㆍ시금치된장국 05,06,13 ㆍ돈사태메추리알장조림 01,05,06,10,13 ㆍ무말랭이무침 13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ쑥쑥플러스요구르트(딸기) 02 중식 ㆍ스팸마요덮밥 01,02,05,06,10,13 ㆍ참치김치찌개 05,09,13 ㆍ무생채 05,06,13 ㆍ삶은취나물무침 05,13 ㆍ매콤숯불닭꼬치 05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ미니멜츠 01,02,05 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ호박고추장찌개 05,06,13 ㆍ상추부추겉절이 05,06,13 ㆍ콩나물불고기 05,06,10,13 ㆍ치즈스틱 01,02,05,06 ㆍ배추김치 09,13	4 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ순두부찌개 01,05,06,10,13 ㆍ새우탕수강정 01,05,06,09 ㆍ수제핫케이크 01,02,05,06 ㆍ싸먹는햄구이 01,05,06,10 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ바나나우유 02 중식 ㆍ친환견현미밥 ㆍ북엇국 01,05,06,13 ㆍ등갈비김치조림 05,06,09,10,13 ㆍ시금치나물 05,13 ㆍ매콤고기완자 01,05,06,10,12,13 ㆍ콘치즈오븐구이 01,02,05,06,13 ㆍ열무김치 09,13 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ얼큰짬뽕국 05,06,09,13,17,18 ㆍ데리야끼순살찜닭 05,06,13,15 ㆍ집게다리맛살/케찹 01,05,06,08,12,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ미니뿌셔 01,02,05,06,13	5 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ삼색수제비국 01,05,06,13 ㆍ간장돈육갈비찜 5,6,10,13 ㆍ계란말이 01 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ요거톡(초코볼) 02,05,06 ㆍ바나나 중식 ㆍ엉터리김밥 01,02,05,06,09,13 ㆍ떡라면 01,05,06,10,13 ㆍ단무지 13 ㆍ어묵볶음 05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ쿨피스 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ돼지고기김치찌개 05,06,09,10,13 ㆍ꽃맛살샐러드 01,02,05,06,08,13 ㆍ청년다방감자튀김 01,02,05,06,13 ㆍ더블치즈스테이크 01,02,05,06,10,12,13 ㆍ배추김치 09,13	6 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ맑은콩나물국 05,06,13 ㆍ오징어볶음 05,06,13,17 ㆍ바사삭나쵸치킨/칠리소스 05,06,12,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ다크초코너츠 05 ㆍ데르뜨과일젤리(백도) 중식 ㆍ친환견현미밥 ㆍ양송이스프 02,05,06,13 ㆍ양배추샐러드/케첩,마요 01,02,05,06,12,13 ㆍ오이피클 13 ㆍ수제등심돈까스 01,05,06,10,12,13 ㆍ갈릭파이 01,02,05,06 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ테이크얼라이브(블러드오렌지) 석식 ㆍ파인애플새우볶음밥 01,05,06,09,10,13,18 ㆍ미트소스스파게티 05,06,10,12,13 ㆍ미소된장국 05,06,13 ㆍ근대나물 05,06,13 ㆍ간장닭봉구이 05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13	7 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ동태찌개 05,06,13 ㆍ숙주베이컨볶음 5,6,10,13,18 ㆍ남도떡갈비구이 05,06,10,13 ㆍ초코칩트위스트 01,02,05,06 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ스위트플럼쥬스	8
9	10 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ육개장 01,05,06,13,16 ㆍ꽈리메추리알장조림 01,05,06,13 ㆍ오징어김치전 01,05,06,09,13,17 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ마더구스브라우니 01,02,05,06 ㆍ오레오오즈/우유 02,05,06 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ우거지감자탕 05,06,09,10,13 ㆍ참나물두부된장무침 05,13 ㆍ순대야채볶음 05,06,10,13 ㆍ롱생선까스/타르타르소스 01,02,05,06,13 ㆍ깍두기 09,13 ㆍ에그타르트 01,02,05,06 ㆍ플리또 석식 ㆍ소세지김치볶음밥 05,06,09,10,13 ㆍ팽이두부된장국 05,06,13 ㆍ콩나물무침 05,13 ㆍ왕쉐프유린기 01,05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ해가득주스(감귤&한라봉)	11 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ야채죽 ㆍ에그마요샌드위치 01,02,05,06,10,13 ㆍ떡국 01,05,06,13,16 ㆍ느타리버섯볶음 13 ㆍ크리스피돈강정 05,06,10,13 ㆍ배추김치 09,13 중식 ㆍ친환경잡곡밥 05 ㆍ장각삼계탕&닭죽 13,15 ㆍ오이부추무침 05,06,13 ㆍ깻잎순볶음 05,06,13 ㆍ메밀김치전병 05,06,09,10,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ플리또 석식 ㆍ짜장밥 05,06,10,13 ㆍ부추달걀국 01,05,06,13 ㆍ피쫄리&포크직화스테이크 01,02,05,06,10,12,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ당귤당귤주스 ㆍ약과지 01,05,06	12 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ배추들깨국 13 ㆍ두부계란전/양념장 01,05,06 ㆍ메이플피칸파이 01,02,05,06 ㆍ용가리치킨너겟/머스타드 01,05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ카레소스 05,06,10,13 ㆍ딸기꿀단지우유 02 중식 ㆍ김가루주먹밥 05,06,13 ㆍ야채쫄면 05,06,13 ㆍ가쓰오장국 05,06,13 ㆍ스틱단무지 13 ㆍ마늘종햄볶음 05,06,10,13 ㆍ얇은피교자만두(풀) 05,06,10,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ빠삐코초코 01,02,05 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ부대찌개 05,06,09,10,13 ㆍ양념깻잎찜 05,06,13 ㆍ오미산적&애호박전 01,05,06,10,13,15 ㆍ언양식반달불고기&파채무침 01,05,06,10,13 ㆍ배추김치 09,13	13 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ쇠고기무국 05,06,13,16 ㆍ풋고추감자조림 05,06,13 ㆍ오리훈제/머스터드 01,05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ달콤포근붓세 05,06 ㆍ사과 중식 ㆍ친환경수수밥 ㆍ어묵국 05,06,13 ㆍ이색나물 05,06,13 ㆍ목살찹스테이크 05,06,10,12,13 ㆍ단호박부꾸미 05,06,13 ㆍ갈치구이 05,06 ㆍ배추김치 09,13 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ칼국수(국) 01,05,06,13 ㆍ청경채굴소스볶음 05,06,13,18 ㆍ감자닭볶음탕 05,06,13,15 ㆍ타코야끼 01,02,05,06,13 ㆍ배추김치 09,13	14 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ북어콩나물국 05,06,13 ㆍ연두부&양념장 05,06,13 ㆍ지리멸치볶음 05,06,13 ㆍ치킨직화스테이크 05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ멜론 중식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ호박감자된장국 05,06,13 ㆍ치커리유자청무침 05,06,13 ㆍ제육볶음 05,06,10,13 ㆍ한식잡채 05,06,10,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ레몬컵에이드 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ맑은미역국 05,06,13 ㆍ생크림단호박샐러드 01,05 ㆍ고추잡채 05,06,10,13,18 ㆍ담양버섯갈비 05,06,10 ㆍ배추김치 09,13	15
16	17 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ뜨덕이만두국 01,05,06,10,13 ㆍ청양풍닭살조림 05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ파래김자반볶음 05,13 ㆍ아름드리유자주스 ㆍ아몬드우유생크림빵 01,02,05,06,13 중식 ㆍ친환견현미밥 ㆍ얼큰버섯무국 05,06,13 ㆍ건새우얼갈이지짐 05,06,09,13 ㆍ매운돼지갈비찜 05,06,10,13 ㆍ크레이지옥수수고피자 01,02,05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ요구르트 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ호박고추장찌개 05,06,13 ㆍ메추리알표고조림 01,05,06,13 ㆍ꿀마늘보쌈 05,06,10,13 ㆍ무말랭이무침 13 ㆍ상추쌈&쌈장 05,06,13 ㆍ배추김치 09,13	18 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ사골우거지국 05,06,13,16 ㆍ어묵볶음 05,06,13 ㆍ고구마떡갈비 05,06,10,12,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ비요뜨(쿠키앤크림) 02 ㆍ설탕토마토 12,13 중식 ㆍ친환경잡곡밥 05 ㆍ맑은콩나물국 05,06,13 ㆍ계란찜 01,05,06 ㆍ닭김치찜 05,06,09,13,15 ㆍ새송이버섯볶음 05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ딸기아이스크림바 01,02,05 석식 ㆍ김가루주먹밥 05,06,13 ㆍ김치우동 05,06,09,13 ㆍ꼬들단무지 13 ㆍ닭통살치킨꼬치 05,06,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ밥알없는비락식혜	19 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ블루베리쨈모닝빵 01,02,05,06,13 ㆍ감자양파국 05,06,13 ㆍ돈사태김치조림 05,06,09,10,13 ㆍ오징어듬뿍부추전 01,05,06,13,17 ㆍ깍두기 09,13 ㆍ초코우유 02 중식 ㆍ쿵파오치킨파스타 05,06,09,13,15 ㆍ크림스프 02,05,06,13 ㆍ토마토카프레제 02,05,06,12 ㆍ오이피클 ㆍ참나물겉절이 05,06,13 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ블루베리롤케익 01,02,05,06 석식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ돼지고기짜글이찌개 05,06,10,13 ㆍ고등어무조림 05,06,07,13 ㆍ도토리묵무침 05,06,13 ㆍ에그랑땡 01,05,06,10,12,13 ㆍ배추김치 09,13	20 조식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ쇠고기미역국 05,06,13,16 ㆍ문어모양비엔나/케첩 05,06,10,12,13,15 ㆍ배추김치 09,13 ㆍ수제파운드케이크 01,02,05,06,13 ㆍ피크닉청포도주스 ㆍ고추참치 05,06,13	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

7월 1일 토요일

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