남원고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 11월 다음월
2
3
9
10
14
16
17
23
24
30
  • 11월 8일 금요일
  • 조식
    • 새우야채죽 (9.13)
    • 배추김치 (9)
    • 연탄불고기 핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 우유(초코) (2)
  • 중식
    • <저탄소채식의 날>
    • 주꾸미비빔밥&달걀후라이 (1.5.6.13)
    • 유부미소된장국 (5.6)
    • 단무지
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀붕어빵(팥)* (1.2.5.6)
    • 엔요요구르트 (2)
  • 석식
    • 찰현미밥H
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 오리훈제볶음H (5.6.13.18)
    • 해물완자케첩조림 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
    • 얼갈이배추겉절이 (13)
    • 요거트과일샐러드H (1.2.5.6.12.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):835.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.7
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 145.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.3
    칼슘(mg) : 301.2
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):618.1 Kcal
    탄수화물(g) : 105.3
    단백질(g) : 24.4
    지방(g) : 10.7
    비타민A(R.E) : 65.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 156.8
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(석식):1028.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 41.8
    비타민A(R.E) : 228.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 53.6
    칼슘(mg) : 219.4
    철분(mg) : 1.7