일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
2
|
8
|
|||||
9
|
15
|
|||||
16
|
21
|
22
|
||||
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 19일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 오징어무국 (2.5.6.9.17.18)
- 매콤애호박볶음 (5.9)
- 파래김자반 (5)
- 훈제오리/무쌈/머스터드S (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 우유&그래놀라 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 열무보리비빔밥* (5.6.9.10.13)
- 콩나물냉국* (5.13)
- 진미채볶음* (5.6.13)
- 수제돈마호크카츠* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 지역산웃담(블루베리)* (2.5.13)
-
- 석식
-
- 친환경수수밥
- 콩비지찌개 (2.5.6.9.10.18)
- 돼지갈비찜(새) (5.6.10.13)
- 치커리유자청무침 (13)
- 도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 섞박지 (9)
- 아이스탕후루* (1.2.5.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:외국산/참치:원양산 주꾸미 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):899.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 538.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 77.0
칼슘(mg) : 1021.0
철분(mg) : 5.8
칼로리(중식):771.0 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 1093.7
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):856.0 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 233.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 1267.3
철분(mg) : 4.9