| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
21
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 6일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 맑은미역국* (5.13)
- 연두부계란찜 (1.5.9)
- 돈육숙주볶음 (5.6.10.13)
- 깍두기 (9)
- 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
- 사과샐러드* (1.5.6.13)
-
- 중식
-
- 친환경차조밥
- 얼갈이된장국* (5.6.13)
- 콩나물무침* (5)
- 우엉어묵굴소스볶음 (1.5.6.13.18)
- 오리불고기 (5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 핫도그* (1.2.5.6.10.12.13)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 해물짬뽕국 (2.5.6.9.13.15.17.18)
- 골뱅이무침 (5.6.13)
- 찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13)
- 웨지감자 (2.5.13)
- 깍두기 (9)
- 아이스밀크* (1.2.5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:외국산/참치:원양산 주꾸미 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):831.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 188.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 967.7
철분(mg) : 4.8
칼로리(중식):784.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 245.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 965.4
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):844.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 446.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 1165.1
철분(mg) : 9.3