전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 2일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥1 5.
    • 감자호박된장국1 5.6.13.
    • 참치김치볶음7 5.6.9.13.
    • 계란후라이1 1.5.
    • 소시지-머스터드1 1.2.5.6.10.13.
    • 치즈퐁듀떡갈비5 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/44/276.9/9.6
    • [중식]
    • 현미밥1
    • 부대찌개7 1.2.5.6.8.9.10.13.
    • 돈육간장불고기7 5.6.10.13.
    • 가지나물7 5.6.
    • 청포묵김가루무침4 5.13.
    • 깍두기(중) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/36.2/183.6/7.8
    • [석식]
    • 김밥볶음밥(셀프김밥)11.2.5.6.10.13.
    • 유부미소된장국1 5.6.13.
    • 어묵떡볶이7 1.5.6.13.
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • 왕교자만두구이-고기(2개)1 1.2.5.6.10.13.
    • 코코몽(사과,포도)5 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/28.6/263.4/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣