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이달의 식단 

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  • 7월 21일 금요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 돈육고추장찌개 (5.10.12)
    • 실곤약야채무침* (5.6.13)
    • 크런치하트문어커틀렛&돈가스소 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 수산가공품 : 원양산
  • 참고사항
    칼로리(조식):501.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 19.8
    지방(g) : 10.7
    비타민A(R.E) : 148.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 594.9
    철분(mg) : 2.7