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이달의식단

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  • 4월 24일 수요일
  • 조식
    • 비타민음료(자몽/라임) (13)
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국* (1.16)
    • 무생채* (9.13)
    • 숙주나물(자율)*
    • 비엔나소시지김치볶음* (2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 청태김자반 (5)
    • 반미샌드위치(모닝빵) (1.2.5.6)
  • 중식
    • 바지락미역국* (5.6.18)
    • 뮤즐리멸치볶음* (5.6.13)
    • 코다리강정* (1.5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 에너지스틱젤리
    • 모듬채소피클
    • 단호박카레라이스* (2.5.6.12.13.15.16.18)
  • 석식
    • 족발/부추무침(5개)* (5.6.10.13)
    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱된장국* (5.6.9)
    • 비빔막국수* (1.3.5.6.16)
    • 날치알계란말이* (1.5)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 파인애플
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):843.2 Kcal
    탄수화물(g) : 139.4
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 77.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 70.5
    칼슘(mg) : 1020.3
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):759.9 Kcal
    탄수화물(g) : 117.5
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 12.2
    비타민A(R.E) : 151.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.3
    칼슘(mg) : 805.3
    철분(mg) : 7.7<br>
    칼로리(석식):831.6 Kcal
    탄수화물(g) : 108.4
    단백질(g) : 46.9
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 235.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 46.5
    칼슘(mg) : 855.6
    철분(mg) : 4.5