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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 22일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 근대콩나물된장국* (5.6)
    • 감자채햄볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
    • 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 사과C쥬스 (5.13)
    • 대파크림치즈베이글 (2.6.10)
  • 중식
    • 차수수밥
    • 동태매운탕* (5.13)
    • 오향장육* (5.6.10.13)
    • 배추겉절이 (9)
    • 상추/쌈장(쌈채소자율) (5.6)
    • 통새우꼬치/칠리소스 (1.5.6.9.12.13.18)
    • 달콤향긋한배
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돈코츠라멘* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 참나물무침(자율)*
    • 계란볶이* (1.5.6.13)
    • 맛동산탕수육(완)* (1.4.5.6.10)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 대만젤리
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):783.8 Kcal
    탄수화물(g) : 119.3
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 181.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 74.3
    칼슘(mg) : 1181.9
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(중식):704.5 Kcal
    탄수화물(g) : 90.8
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 15.4
    비타민A(R.E) : 146.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 1296.8
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(석식):1018.1 Kcal
    탄수화물(g) : 141.8
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 33.9
    비타민A(R.E) : 202.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 925.7
    철분(mg) : 8.4