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- 10월 19일 목요일
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- 조식
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- 친환경백미밥
- 순두부맑은국 (5)
- 돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13.18)
- 계란후라이/양념장 (1)
- 배추김치 (9)
- 뽀로로초코우유 (2)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 영양닭죽 (15)
- 돼지갈비감자찜 (5.6.10)
- 건파래쪽파무침
- 치즈떡매콤떡볶이 (1.2.5.6.13)
- 배추겉절이 (13)
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- 석식
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- 친환경백미밥
- 달걀떡국 (1)
- 크림소스미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 돈등뼈김치찜 (9.10)
- 열무된장무침
- 깍두기 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(조식):778.2 Kcal
탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 173.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 951.9
철분(mg) : 3.0<br>
칼로리(중식):834.6 Kcal
탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 988.8
철분(mg) : 3.3<br>
칼로리(석식):859.5 Kcal
탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 972.6
철분(mg) : 2.7