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- 10월 10일 화요일
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- 조식
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- 친환경백미밥
- 물만두달걀국 (1.5.6.10.16.18)
- 너비아니구이/케첩 (1.5.6.10.12.13.16.18)
- 과일요거트샐러드 (2.12)
- 배추김치 (9)
- 허니버터카스테라 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 참치김치찌개 (5.9.16.18)
- 봉추찜닭 (5.6.12.13.15)
- 참나물무침
- 크리스피돈강정 (1.2.5.6.16)
- 깍두기 (9)
- 요거타임(샤인머스켓) (2)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 순살파닭/오리엔탈소스 (1.2.5.6.12.13.15)
- 깍두기 (9)
- 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
- 두부팽이버섯조림 (5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(조식):748.4 Kcal
탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 533.8
철분(mg) : 3.2<br>
칼로리(중식):843.1 Kcal
탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 123.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 822.0
철분(mg) : 2.5<br>
칼로리(석식):793.6 Kcal
탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 744.9
철분(mg) : 3.8