| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
6
|
|||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
- 3월 4일 목요일
-
-
- 조식
-
- 잡곡밥5.
- 들깨무채국16.
- 사과소스미트볼구이1.5.6.10.
- 오징어칩스버터구이2.13.17.
- 군고구마
- 배추김치9.
- 이오요구르트2.
-
-
- 중식
-
- 밤밥
- 냉이된장국5.6.9.13.
- 조기고사리조림13.
- 도토리묵야채무침5.6.13.
- 또띠아칩/토마토살사소스2.5.6.12.13.
- 치킨커틀릿/허니머스터드1.2.5.6.13.15.
- 배추김치9.
-
-
- 석식
-
- 현미밥
- 쇠고기미역국5.6.16.
- 양배추쌈/우렁쌈장5.6.13.18.
- 돈육매운갈비찜5.6.10.13.
- 스트링치즈산적1.5.6.10.
- 새송이버섯구이13.
- 총각김치9.
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산 비고 : 오징어칩:칠레/페루
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):706.0 Kcal
탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 191.4
철분(mg) : 3.3<br>
칼로리(중식):703.5 Kcal
탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 189.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 4.1<br>
칼로리(석식):800.9 Kcal
탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 92.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 6.0