장수고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 10월 다음월
1
2
3
4
9
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 22일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 백순두부탕(1.5.9.10.13.17.)
    • 제육볶음(5.6.9.10.13.)
    • 새송이버섯볶음(1.5.6.9.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 바나나우유(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.2/73.8/1104/8.9
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 콩나물맑은국(5.13.)
    • 돼지고기수육/상추쌈(5.6.10.12.13.18.)
    • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 짜먹는요거바(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 898.5/47.4/134.2/3.9
    • [석식]
    • 김치볶음밥(2.9.10.13.)
    • 어묵쑥갓국(1.5.6.13.16.18.)
    • 참나물된장무침(5.6.)
    • 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 알타리김치(9.13.)
    • 쥬시쿨(파인애플)(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871.3/49.3/170.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣