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이달의식단

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  • 10월 21일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 북어포감자무국(1.13.)
    • 묵은지닭매운조림(5.6.9.13.)
    • 멸치땅콩조림(4.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 포켓파이(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 971.7/55.6/225.9/6.1
    • [중식]
    • 콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18.)
    • 바지락살미역국(13.)
    • 오이부추무침(5.6.13.)
    • 깻잎후라이드치킨
    • (1.2.5.6.13.15.16.)
    • 옛날소시지구이(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 916.8/42/197.9/5.8
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 건새우감자국(9.13.)
    • 닭봉조림(5.6.13.15.18.)
    • 햄계란전(1.2.6.10.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 고단백에너지바(1.2.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.9/40.5/94.1/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣