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이달의식단

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  • 6월 10일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 미트볼떡조림(1.5.6.10.13.15.16.)
    • 콩나물무침(5.6.)
    • 참치김치찌개(5.9.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 바나나우유(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 905/32.4/286.8/4.4
    • [중식]
    • 계란탕(1.9.13.)
    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.)
    • 오이부추무침(5.6.13.)
    • 수제탕수육(2.5.6.10.11.12.13.)
    • 알타리김치(9.13.)
    • 참외
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 930.8/43.7/166.8/4.7
    • [석식]
    • 김가루주먹밥b(5.6.13.16.18.)
    • 부대라면(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 단무지부추무침
    • 카레장각오븐구이(2.5.6.13.15.16.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 863.5/36.7/308.3/2.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣