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이달의식단

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이전월 2019년 3월 다음월
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  • 3월 18일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 컵반 황태국밥
    • 소프트 레몬 찜케이크 1.2.5.6.13.
    • 핫초코 2.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 249.3/4.9/15.9/1.5
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥
    • 낙지순두부찌개 5.13.18.
    • 매콤돼지갈비찜 5.6.9.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 스위트콘치즈구이 1.2.5.6.10.13.
    • 파프리카/곤약/표고버섯 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.2/43.7/222.9/6.7
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 나가사끼짬뽕 5.6.9.13.15.17.
    • 훈제오리떡볶이 5.6.9.13.18.
    • 가자미포전 2.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 고구마파이 1.2.5.6.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 880/49.8/320.6/9.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣