한국경마축산고등학교

이달의 식단

이전월 2008년 3월 다음월
이달의 식단 - 2008년 3월
1
2
8
16
22
  • 3월 19일 수요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,김치어묵국,장조림,오이무침,배추김치
    • (열량 : 814Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 215mg)
    • 중식:영양밥,달래양념장,콩나물맑은장국,탕수육/소스,상추부추겉절이,배추김치
    • (열량 : 850Kcal 단백질 : 29g 칼슘 : 218mg)
    • 석식:찰보리밥,동태매운탕,치즈떡볶이,숙주나물,배추김치,파인애플
    • (열량 : 856Kcal 단백질 : 30g 칼슘 : 132mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣