한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 3월
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  • 3월 11일 화요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,버섯들깨탕,돈육김치볶음,콩나물무침,배추김치
    • (열량 : 803Kcal 단백질 : 29g 칼슘 : 245mg)
    • 중식:찰보리밥,대구매운탕,오리불고기/상추쌈,취나물무침,배추김치,파인애플
    • (열량 : 851Kcal 단백질 : 39g 칼슘 : 189mg)
    • 석식:하이라이스,실파장국,오이달래무침,군만두튀김,배추김치
    • (열량 : 916Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 171mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣