전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 22일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *오징어무국⑤⑥⑬
    • *돈육메추리알조림①⑤⑥⑩⑬
    • *조기순살구이⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 750.5
    • * 단백질 : 31.9
    • * 칼슘 : 206.4
    • * 철분 : 5.5
    • [중식]
    • *야채비빔밥①⑤⑥⑬
    • *미소된장국⑤⑥⑬
    • *케이준샐러드-5개씩①⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *바나나
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 777.1
    • * 단백질 : 30.2
    • * 칼슘 : 358.5
    • * 철분 : 8
    • [석식]
    • *짜장밥②⑤⑥⑩⑬
    • *북어포계란국①⑬
    • *오이도라지무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 741.6
    • * 단백질 : 26
    • * 칼슘 : 135.7
    • * 철분 : 4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣