전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 4월
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  • 4월 20일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *근대국⑤⑥⑬
    • *오이도라지무침⑤⑥⑬
    • *가지들깨무침⑤⑥
    • *치즈돈가스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 723.8
    • * 단백질 : 29.6
    • * 칼슘 : 320.6
    • * 철분 : 6.5
    • [석식]
    • *잡곡밥⑤
    • 돼지갈비감자탕(초)⑤⑥⑩⑬
    • *김쪽파무침⑤⑥⑬
    • *꽈리고추어묵볶음①⑤⑥⑬
    • 총각김치(초)⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지 : 760.5
    • * 단백질 : 28.7
    • * 칼슘 : 185.7
    • * 철분 : 5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣