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오늘의식단

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  • 8월 22일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 미소미역국 (5)
    • 함박스테이크/레드와인S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 후르츠칵테일 (11)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 오징어무국 (17)
    • 찜닭볶음 (5.6.15)
    • 연두부찜/양념장 (5.6)
    • 칼집돈구이 (10)
    • 얼갈이나물
    • 총각김치(완) (9)
    • 초코우유 (2)
    • 거봉포도
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 마라탕 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 숙주나물
    • 제육불고기 (10)
    • 생선까스/크리미어니언D (1.2.5.6)
    • 배추김치(완) (9)
    • 떠먹는요구르트(딸기) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):814.3 Kcal
    탄수화물(g) : 147.0
    단백질(g) : 26.5
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 147.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 336.8
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(중식):1063.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.5
    단백질(g) : 70.7
    지방(g) : 28.9
    비타민A(R.E) : 296.6
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 290.5
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):1146.2 Kcal
    탄수화물(g) : 146.1
    단백질(g) : 60.0
    지방(g) : 32.6
    비타민A(R.E) : 81.4
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 260.9
    철분(mg) : 3.3