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오늘의식단

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  • 8월 21일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 순두부김치국 (5.9)
    • 한식잡채 (1.5.6.10.13.18)
    • 새우튀김/칠리S (1.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(완) (9)
    • 바나나는원래하얗다 (2)
    • 모닝빵/누텔라 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 맑은한우곰탕 (16)
    • 새송이메추리알조림 (1.5.6)
    • 가지나물 (5.6)
    • 바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
    • 소떡소떡 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추겉절이 (9)
    • 찰떡아이스크림 (1.2.5)
    • 찐고구마
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 콩나물국 (5.9)
    • 진미채조림 (5.6.17)
    • 소불고기 (5.6.13.16.18)
    • 닭봉간장구이 (15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 떠먹는골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):976.7 Kcal
    탄수화물(g) : 167.2
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 145.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 336.3
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):1547.6 Kcal
    탄수화물(g) : 159.7
    단백질(g) : 70.5
    지방(g) : 66.1
    비타민A(R.E) : 167.2
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 47.1
    칼슘(mg) : 266.6
    철분(mg) : 6.7<br>
    칼로리(석식):925.6 Kcal
    탄수화물(g) : 95.2
    단백질(g) : 53.4
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 84.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 61.9
    칼슘(mg) : 116.8
    철분(mg) : 4.6