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오늘의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 14일 목요일
  • 조식
    • 숯불오리불고기5.6.10.12.13.15.18.
    • 친환경찹쌀밥
    • 차돌박이된장찌개5.6.13.16.
    • 청포묵김가루무침5.13.
    • 돈육장조림5.6.10.
    • 배추김치(완)9.13.
    • 시리얼(아몬드후레이크)/우유2.5.6.
  • 중식
    • 짜장면1.5.6.10.13.16.
    • 반미바게트샌드위치2.5.6.
    • 우리찹쌀팥도넛1.2.5.6.13.
    • 단무지
    • 배추김치(완)9.13.
    • 단호박죽
    • 우유2.
    • 친환경배
    • 각종양념류1.5.6.12.13.18.
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 바지락순두부찌개1.2.5.6.9.13.16.18.
    • 감자채파프리카볶음
    • 더덕고추장불고기5.6.10.13.
    • 생선까스/타르타르S1.5.6.13.
    • 배추김치(완)9.13.
    • 활력비피더스2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1151.1 Kcal
    탄수화물(g) : 121.3
    단백질(g) : 61.9
    지방(g) : 47.1
    비타민A(R.E) : 297.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.8
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 349.8
    철분(mg) : 7.0

    칼로리(중식):854.1 Kcal
    탄수화물(g) : 140.7
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 322.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 414.9
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):1018.7 Kcal
    탄수화물(g) : 124.5
    단백질(g) : 50.2
    지방(g) : 38.0
    비타민A(R.E) : 87.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 281.4
    철분(mg) : 5.7