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오늘의식단

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  • 4월 4일 월요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 누룽지
    • 북어달걀국1.13.
    • 조랭이떡돈육갈비찜1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 김치볶음9.13.18.
    • 두부양념구이5.6.18.
    • 듀얼쨈파이1.2.5.6.
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 냉이김치국9.13.
    • 오징어야채볶음5.6.17.
    • 타코야끼1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 삼겹살구이/상추쌈5.6.10.13.16.18.
    • 총각김치&파김치9.
    • 우유2.
    • 친환경딸기
    • 각종양념류1.5.6.12.13.18.
  • 석식
    • 친환경율무밥
    • 설렁탕&소면5.6.16.
    • 도토리묵야채무침5.6.18.
    • 닭고기김치조림9.13.15.18.
    • 새우튀김/머스터드1.2.5.6.9.
    • 깍두기(완)9.13.
    • 해가득사과주스13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):808.8 Kcal
    탄수화물(g) : 115.3
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 64.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 141.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):965.7 Kcal
    탄수화물(g) : 115.4
    단백질(g) : 47.1
    지방(g) : 35.6
    비타민A(R.E) : 274.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 71.0
    칼슘(mg) : 394.0
    철분(mg) : 6.3

    칼로리(석식):1088.5 Kcal
    탄수화물(g) : 112.5
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 30.3
    비타민A(R.E) : 89.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 38.8
    칼슘(mg) : 156.1
    철분(mg) : 9.2