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식단표

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  • 3월 4일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 감자수제비국 (1.5.6)
    • 볶음김치 (5.9.13)
    • 킹용가리치킨까스 (1.2.5.6.12.15)
    • 스팸고추장볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 허쉬초코우유 (2)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 건새우미역국 (9)
    • 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
    • 삼색나물무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 어묵부추잡채 (1.5.6.13)
    • 신년케이크 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 꽃게탕 (5.6.8)
    • 숯불돼지불고기*상추쌈 (5.6.10.12.13)
    • 우렁강된장볶음 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀치즈블링브라우니 (1.2.5.6)
    • 야채달걀말이 (1.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1083.5 Kcal
    탄수화물(g) : 149.4
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 34.9
    비타민A(R.E) : 127.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.0
    칼슘(mg) : 1259.3
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):719.8 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 114.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 846.3
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):770.2 Kcal
    탄수화물(g) : 99.7
    단백질(g) : 46.5
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 202.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 1299.7
    철분(mg) : 4.4