용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 12월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
25
30
31
  • 12월 22일 금요일
  • 조식
    • 우유도넛(뚜레쥬르) (1.2.5.6)
    • 감귤
    • 과채음료(트로피컬) (13)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 시금치달걀볶음 (1.5.9)
    • 애호박바지락찌개 (5.6.18)
    • 바나나샐러드 (1.2.5.6)
    • 눈꽃가득로제돈꺄스 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 크리스마스롤케익 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):589.3 Kcal
    탄수화물(g) : 77.7
    단백질(g) : 7.4
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 157.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 37.7
    칼슘(mg) : 510.8
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(중식):773.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.0
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 268.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.0
    칼슘(mg) : 964.7
    철분(mg) : 4.4