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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
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  • 6월 7일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경흑미밥
    • 돼지고기짜글이찌개 5.6.8.9.10.13.
    • 연근땅콩조림 4.5.6.13.18.
    • 통살새우까스/소스 1.5.6.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 미숫가루 2.5.13.
    • 구운도넛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 825.4/25.7/201/4.4
    • [중식]
    • 한우채콩나물밥 5.6.13.16.
    • 팽이버섯달걀국 1.13.
    • 김치닭볶음탕 5.6.9.13.15.
    • 황포묵무침 3.5.6.13.
    • 열무김치 9.13.
    • 식혜
    • 수리취떡 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분838.8/41.3/194.2/7.2
    • [석식]
    • 기장밥
    • 송이버섯소고기무국 13.16.
    • 마늘쫑맛살조림 1.5.6.13.
    • 이바돔등뼈찜 5.6.8.9.10.13.18.
    • 야채춘권 1.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723/30.2/210.2/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣