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- 이나윤 /
- 조회수 : 25
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- 박희경 /
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- 임수민 /
- 조회수 : 81
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 북어채감자국 (1)
- 하트만두(1.5.6.10.16)
- 상추부추무침 (13)
- 콩나물불고기 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- ★양현인의 밥상★
- 돼지고기목살필라프 (5.6.10.13.18)
- 옥수수크림수프 (2.5.6.13.16)
- 감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
- 양상추샐러드&키위드레싱 (1.5.12)
- 더블치즈함박스테이크 (2.5.6.10.12.16)
- 배추김치 (9)
- 골드키위주스 (13)
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- 석식
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- 아미노찹쌀밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 숙주나물무침
- 오리불고기(숯불갈비맛) (2.5.6.9.18)
- 달걀야채찜 (1.2.5)
- 배추김치 (9)
- 망고주스(아임리얼100)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):678.2 Kcal 탄수화물(g) : 94.4 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 11.9 비타민A(R.E) : 52.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.8 칼슘(mg) : 184.1 철분(mg) : 4.6<br> 칼로리(중식):817.2 Kcal 탄수화물(g) : 118.8 단백질(g) : 24.7 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 125.0 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 136.5 철분(mg) : 2.4<br> 칼로리(석식):864.5 Kcal 탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 181.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 47.6 칼슘(mg) : 94.1 철분(mg) : 3.4
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