전주성심여자고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
10
11
15
17
18
24
25
31
  • 8월 19일 월요일
  • 중식
    • 찰옥수수밥*
    • 참치김치찌개 (5.9.16.18)
    • 청양품돈갈비찜 (6.10.12.13.18)
    • 부추상추겉절이(자율) (5.6.13)
    • 완두콩카레고등어구이 (1.2.5.6.7.12.13)
    • 깍두기(자율) (9)
    • 가나슈 초코타르트 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 누룽지(숭늉),찬*
    • 고추참치주먹밥* (1.5.12.16)
    • 물냉면 (1.3.5.6.13.16)
    • 진한고기&김치만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 꼬들단무지무침
    • 방울토마토* (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 원양산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):730.8 Kcal
    탄수화물(g) : 83.8
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 60.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.6
    칼슘(mg) : 141.1
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):707.6 Kcal
    탄수화물(g) : 82.1
    단백질(g) : 22.6
    지방(g) : 32.8
    비타민A(R.E) : 141.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 96.1
    철분(mg) : 3.1