| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 13일 금요일
-
-
- 조식
-
- 흑미밥
- 누룽지
- 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
- 소불고기 (5.6.13.16.18)
- 새우볼튀김 (1.5.6.9.13)
- 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
- 총각김치 (9)
- 깻잎김치 (5.6.13)
- 시리얼(아몬드후레이크) (2.5.6)
- 귤
-
- 중식
-
- 현미찹쌀밥
- 생새우무우국 (5.6.9.13)
- 돼지갈비조림 (1.5.6.10.13.18)
- 호박나물무침
- 두부/김치볶음 (5.9.10.13)
- 총각김치 (9)
- 치즈케익 (1.2.5.6)
- 학교로간 쥬스(자두)
-
- 석식
-
- 작은밥(보리)
- 오이피클
- 김치볶음 (5.6.9.13)
- 느타리버섯볶음
- 고구마맛탕 (5.13)
- 배추김치 (9)
- 미트볼 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 유기농현미강정 (5.13)
- 피크닉 (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1340.6 Kcal
탄수화물(g) : 180.2
단백질(g) : 64.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 602.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 86.4
칼슘(mg) : 1675.2
철분(mg) : 8.3<br>
칼로리(중식):908.3 Kcal
탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 1253.4
철분(mg) : 6.4<br>
칼로리(석식):920.6 Kcal
탄수화물(g) : 148.1
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 132.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 1101.1
철분(mg) : 2.8