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이달의식단

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  • 12월 17일 화요일
  • 중식
    • 17
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 조랑떡국* 1.5.6.9.13.
    • 떡갈비땅콩조림* 2.4.5.6.10.13.
    • 미역줄기볶음 5.
    • 돼지고기짜장볶음* 2.5.6.10.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 방울토마토* 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 817.3/30.7/200.7/4.6
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥* 5.
    • 한우미역국* 5.6.13.16.
    • 숙주나물* 5.6.
    • 양배추부추겨자무침* 2.5.6.13.
    • 닭다리오븐구이,머스타드* 1.2.5.6.13.15.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.4/42.6/81.1/5.2
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 감자수제비국* 1.5.6.13.
    • 쫄면야채무침* 5.6.13.
    • 견과류멸치볶음* 5.6.9.13.
    • 고구마치즈돈까스* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 919.1/28.1/157.5/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣