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이달의식단

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  • 12월 4일 수요일
  • 중식
    • 4
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 두부고추장찌개* 5.6.10.13.
    • 참치김치볶음* 5.6.9.13.
    • 검은콩부각멸치볶음* 5.6.13.
    • 데리야끼멘츠카츠*(오븐) 1.5.6.12.16.
    • 깍두기* 9.13.
    • 그린샐러드(딸기D*) 2.5.6.11.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 956/48/319.5/7.4
    • [중식]
    • 1/2밥
    • 고기왕만두찜* 5.6.10.13.
    • 해물칼국수* 5.6.9.13.17.
    • 오이양파무침* 5.6.13.
    • 오징어김치전&부추전* 1.5.6.17.
    • 배추겉절이* 13.
    • 초코뚱카롱* 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.9/29.7/155.8/4.3
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 닭개장* 5.6.8.13.15.
    • 청포묵김가루무침* 3.5.6.13.
    • 견과류멸치볶음* 5.6.9.13.
    • 크리스피돈강정* 1.5.6.10.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.5/28.8/162.6/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣