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이달의식단

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  • 12월 9일 월요일
  • 중식
    • 9
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 코코볼,흰우유* 2.5.6.13.
    • 두부고추장찌개* 5.6.10.13.
    • 구이김* 13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 매콤달걀조림* 1.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 959/33.8/407.2/6.1
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥* 5.
    • 콩나물국* 5.6.9.13.
    • 동그랑땡전* 1.5.6.10.
    • 명엽채견과조림* 5.6.13.
    • 탄두리치킨* 2.5.6.12.13.15.
    • 봄동겉절이() 13.
    • 사과주스(리브)* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 902.8/45.1/188.1/6.6
    • [석식]
    • 짜장밥* 2.5.6.10.
    • 팽이버섯유부장국* 5.6.9.13.
    • 난자완스* 5.6.10.13.18.
    • 단무지
    • 상추겉절이* 5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 638.7/38.8/264.3/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣