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- 11월 13일 수요일
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- 조식
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- 친환경현미밥
- 닭곰탕 (15)
- 콩나물무침 (5)
- 연근두부전 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 딸기크럼블파운드케익 (1.2.5.6.14)
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- 중식
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- 묵은지구운주먹밥(비건주먹밥포함) (1.2.5.6.10)
- 잔치국수/양념장 (1.5.6)
- 반달단무지
- 채식만두그라탕 (2.5.6.12)
- 배추김치 (9)
- 너를위한블랙사파이어(주스) (13)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 돼지등뼈감자탕 (5.6.10.13)
- 옥수수계란찜7 (1.5.13)
- 김치전7 (1.5.6.9.10)
- 맛동산꼬치 (1.5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 최고야 포도씨 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):708.1 Kcal
탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 120.1
철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):697.6 Kcal
탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 353.4
철분(mg) : 10.8
칼로리(석식):1198.3 Kcal
탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 54.3
비타민A(R.E) : 218.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 185.3
철분(mg) : 5.0