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- 7월 11일 화요일
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- 조식
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- 친환경흑미밥
- 표고버섯미역국 (5.6.9.13.18)
- 쏘이고추장진미조림(비건) (1.5.6.16)
- 부추계란찜 (1.2.13)
- 배추김치 (9.13)
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- 중식
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- 친환경쌀밥
- 마라닭뽕 (15)
- 오이무침 (5.6.13)
- 감자야채전 (5.6)
- 배추김치 (9.13)
- 수박1
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- 석식
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- 친환경보리밥
- 감자수제비국1 (5.6.13)
- 쫄면야채무침1 (5.6.13)
- 바베큐순살고등어구이1 (6.7.12.13)
- 배추김치 (9.13)
- 엔요(플레인) (2)
- 치폴레브리또 (1.5.6.15.18)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 갈치 : 세네갈 오징어 수산가공품 : 페루 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):429.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 639.8
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):860.9 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 496.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 1206.7
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):954.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 1248.7
철분(mg) : 4.5