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- 10월 13일 금요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 생새우호박국 (9.13.17)
- 집게맛살튀김/감귤타르타르소스 (1.5.6.8.13)
- 단밤율란떡갈비/부추무침 (2.5.6.10.16)
- 배추김치 (9)
- 오븐에 구운 도넛** (1.2.5.6)
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- 중식
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- 친환경강황쌀밥
- 쇠고기미역국 (16)
- 달걀찜c (1.2.5.6.8)
- 전라도식콩나물잡채 (5.13)
- 묵은지사태찜 (5.6.9.10.13)
- =깍두기 (9)
- 누텔라코코넛토스트c (1.2.5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 떡갈비: 국내산, 핫도그:국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 핫도그: 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부-대두:국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 외국산(중국산/베트남산) 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:원양산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):798.7 Kcal
탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 47.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 678.8
철분(mg) : 2.6<br>
칼로리(중식):606.5 Kcal
탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 823.7
철분(mg) : 2.8