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이달의 식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 5일 금요일
  • 조식
    • 야채볶음밥 (5.6.13.18)
    • 호박두부된장찌개 (5.6)
    • 기름떡볶이 (1.5.6.13)
    • 골드파인애플
    • 컵시리얼&우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경쌀보리밥
    • 닭고기미역국 (15)
    • 취나물무침 (5.6)
    • 수제함박스테이크&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(중고등) (9)
    • 찹쌀앙금도넛 (1.2.5.6)
    • 수제요거트&다크초코아몬드 (2.5)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개 (5.9.10)
    • 깻묵/양념장 (5.6)
    • 오리훈제김치볶음 (9)
    • 배추김치(중고등) (9)
    • 크리스피 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내,외국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 외국산 다랑어 수산가공품 : 외국산 아귀 : 국내산,외국산 주꾸미 : 국내산,외국산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):892.7 Kcal
    탄수화물(g) : 166.3
    단백질(g) : 21.6
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 648.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 80.9
    칼슘(mg) : 861.9
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):782.9 Kcal
    탄수화물(g) : 80.5
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 33.0
    비타민A(R.E) : 131.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 870.3
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):921.5 Kcal
    탄수화물(g) : 106.0
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 64.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 233.7
    칼슘(mg) : 1194.5
    철분(mg) : 4.5