이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 11월
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  • 11월 27일 금요일

  • 중식
    • 삼선짜장밥,들깨무채국,군만두,단무지,배추김치
    • (열량657.9kcal 탄수화물93.9g(62.9%) 단백질20.3g(13.6%),지방15.6g(23.5%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣