이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 11월
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  • 11월 25일 수요일

  • 중식
    • 클로렐라밥,굴미역국,단호박갈비찜,깍두기,배추김치
    • (열량627.9kcal 탄수화물80.8g(53.1%) 단백질26.1g(17.2%),지방20.1g(29.7%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣