이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 24일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산),
    • 닭개장(닭고기 국내산),
    • 시금치쑥갓무침,
    • 순대비엔나야채볶음(돼지고기 국내산),
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량669.6kcal,탄수화물86.4g,단백질28.0g,지방22.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣