이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 15일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥(쌀 국내산),
    • 돼지뼈시래기탕(돼지고기 국내산),
    • 알감자메추리알조림,
    • 메밀나물쌈장무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량794.2kcal,탄수화물111.3g,단백질35.0g,지방22.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣