이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 2일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 홍합무국,
    • 김가루쪽파무침,
    • 오리불고기/쌈무(오리고기 국내산),
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량658.4kcal,탄수화물97.6g,단백질25.9g,지방18.0g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣