전북인공지능고등학교

식단표

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식단표 - 2020년 11월
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  • 11월 23일 월요일

  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국5.13.16.
    • 참치김치볶음9.13.
    • 의성마늘햄전/케찹1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 깍두기9.13.
    • 돌자반(완)13.
    • 덴마크드링킹사과2.
  • 중식
    • 흑미밥
    • 우렁된장국5.6.13.18.
    • 우엉채조림5.6.13.18.
    • 불닭떡볶음5.6.13.15.
    • 두부담은찰도그롤1.2.5.6.10.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 양념류
    • 치즈케이크1.2.5.6.13.
  • 석식
    • 베이컨김치볶음밥1.5.6.9.10.13.18.
    • 황태감자국13.
    • 양상추샐러드/유자드레싱1.2.5.6.12.13.
    • 치킨직화스테이크1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 오이피클13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):801.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 37.1
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 269.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 328.0
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(중식):953.0 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 45.3
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 178.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 352.0
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):763.9 Kcal
    탄수화물(g) : 99.4
    단백질(g) : 39.5
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 98.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 31.6
    칼슘(mg) : 116.4
    철분(mg) : 3.1