전북인공지능고등학교

식단표

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식단표 - 2020년 11월
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  • 11월 11일 수요일

  • 조식
    • 종합어묵국1.5.6.13.16.
    • 고추송송순살치킨&칠리소스5.6.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 카레라이스2.5.6.10.13.16.
    • 초코칩트위스트5.6.1.2.
    • 양배추샐러드/오리엔탈드레싱1.5.6.12.13.
  • 중식
    • 차수수밥(친환경)
    • 뼈없는 감자탕5.6.10.18.
    • 참나물무침5.6.18.
    • 비엔나야채볶음2.5.6.10.13.15.
    • 온두부/볶음김치5.9.10.13.
    • 깍두기9.13.
    • 양념류
    • 빼빼로1.2.5.6.
  • 석식
    • 추가밥&김가루
    • 탄탄멘1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 왕교자구운만두1.5.6.10.13.16.18.
    • 단무지
    • 배추김치9.13.
    • 오레오쉐이크1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):752.8 Kcal
    탄수화물(g) : 96.0
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 27.0
    비타민A(R.E) : 70.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 110.4
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):697.7 Kcal
    탄수화물(g) : 93.4
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 190.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 32.5
    칼슘(mg) : 302.0
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):856.2 Kcal
    탄수화물(g) : 121.0
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 27.6
    비타민A(R.E) : 220.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 263.5
    철분(mg) : 3.7