| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
||||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
16
|
18
|
||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 11월 20일 월요일
-
-
- 조식
-
- 간장계란밥 (1.5.6)
- 조랭이떡미역국
- 매콤콩나물무침 (5)
- 통살새우까스/소스 (1.5.6.9.13)
- 배추김치 (9)
- 딸기크림롤케이크 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 안동식찜닭 (5.6.15)
- 세발나물초무침
- 갈치구이
- 쪽파김치 (5.6)
- 조각메론
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 무채들깨국 (5.6)
- 사과치커리유자청무침 (1.2.5.6)
- 제육볶음 (10)
- 배추김치 (9)
- 빅딸바라떼 (2.5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산/인도네시아산/중국산/수입산 낙지 수산가공품 : 베트남산/인도네시아산/중국산/수입산 명태 : 러시아산/수입산 명태 수산가공품 : 러시아산/수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산/인도네시아산/중국산/수입산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산/인도네시아산/중국산/수입산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):909.8 Kcal
탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 1.4
칼슘(mg) : 501.4
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):908.0 Kcal
탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 170.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 1103.2
철분(mg) : 4.8
칼로리(석식):902.3 Kcal
탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 21.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 1278.1
철분(mg) : 4.0